婴儿咳嗽喝什么粥好?

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一、风热感冒导致的咳嗽,痰液分泌量多 症状:鼻涕、痰液分泌量多,呈黏脓状;咽喉红肿疼痛;发热;心烦气躁;食欲不振。 建议宝宝饮食以清淡为主,多吃蔬菜水果。可以煮一些有助于清热利湿的蔬菜汤类,比如菠菜豆腐汤、白萝卜冰糖水等。 如果宝宝不喜欢喝这些清热的汤品,也可以尝试蒸雪梨给TA吃。将一个鸡蛋打散,加入半碗红糖搅匀后,把梨块放入锅内加清水煮熟即可。 二、风寒感冒导致的咳嗽,痰液分泌量少 但比较粘稠 症状:流清涕、打喷嚏、轻度咳嗽,痰液分泌物较少,但比较粘稠不易咳出。 建议这样的咳嗽可以多喝些温开水,加快新陈代谢,同时煮一些具有发散风寒作用的食物给宝宝吃。

可以多吃点生姜。生姜性味辛温,归肺、脾经,有发散风寒、通窍化痰的作用。可以用鲜姜榨汁,加点白糖服用;也可用干姜煲水或煲汤。

三、肺热导致的咳嗽、痰液分泌量多、颜色黄 症状:痰液分泌量多、颜色黄稠;咽喉肿痛;大便干结。 这种情况要多喝水,注意休息,保证充足的睡眠。在饮食上可以吃清热降火的食物,如绿豆汤、黄瓜、西瓜、冬瓜等。还可食用润肺解毒的食物,如萝卜、丝瓜、藕、苹果、枇杷、雪梨等等。 总之,如果宝宝的病情没有恶化,一般不需要特殊用药,通过调整饮食就能慢慢改善。但如果持续咳嗽超过48小时或者出现呼吸困难等情况时,应及时就医。

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