婴儿可以吃大骨头汤吗?

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我们要知道宝宝多大,因为不同的月龄宝宝的消化系统发育情况是有区别的。 1、对于4-6个月的宝宝来说,这个阶段已经可以添加辅食了。但这时候宝宝的肠胃功能很弱,对辅食的要求是高营养,易消化。所以建议爸爸妈妈们选择肉泥(含铁高)、鸡蛋黄等富含有蛋白质和矿物质以及维生素的食物来给宝宝吃。而骨头汤中含有大量的脂肪和不容易被吸收的胶质,并不适合这个月龄的宝宝食用。

2、对于8个月以上的宝宝,胃肠道的功能逐渐完善,这时可以适当的喝些骨头汤了。但是骨头汤中的油脂较高,一次不要多喝,以防消化不良。特别是肥胖儿及患有糖尿病的家庭更要注意。 另外值得注意的是,虽然骨头汤的营养丰富,但是汤并不是宝宝最好的营养来源。因为骨头中的营养物质很难溶解在汤里,90%的营养物质还是存在于骨头上。给宝宝补钙最好还是以吃动物性食物为主。

不过,宝宝要是出现了缺钙的情况,比如经常哭闹不安、睡眠不好、容易惊醒、烦躁易怒、出牙晚、生长发育缓慢等情况时,就可以给宝宝适当补补钙了。 注意:无论采取什么方式补钙,都要记得同时补充锌元素,这样钙才能被很好的利用。 除了补钙还需要补锌,宝宝缺锌的表现: 食欲差; 厌食、拒食; 生长速度慢、身材矮小、体重轻; 皮肤粗糙、无光泽、毛发黄; 抵抗力差,爱生病等等。 如果孩子有上述表现中的一项或几项,而且持续一段时间,就要考虑给孩子补锌了。

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