母乳六个月宝宝吃多少?

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这个没有具体量的,每个宝宝的胃口不一样,如果妈妈担心自己奶量够不够,可以在给宝宝喂了奶粉后,自己用手挤出来一小勺,用温开水冲泡,看看和水对比一下,如果明显浓于水就说明妈妈的奶水充足;如果太清淡就说明妈妈可能有些气血不足,需要多吃一点气血双补的药膳来下奶了。 一般来讲,新生儿的胃只有玻璃弹珠那么大,刚生下来的时候几乎都能吃到充足的初乳(前10天内的乳汁),这时候的母乳基本上已经能够提供婴幼儿生长所需要的一切营养和抗体,并且能够刺激子宫收缩,以便宝宝顺利排出胎便,清洁肠道。

随着宝宝在母体内的生长,他的胃也会逐渐长大,到2-3个月时能达到葡萄大小,5、6个月时达到鸡蛋大小,1岁后达到成人大小。在宝宝不同的月龄时期,对食物的需求量也是不一样的。 在6个月内,一般不需要额外添加水和果汁等,母乳中的水分足够支撑宝宝的身体需要。7-12个月的婴儿每天液体总摄入量为900毫升左右,其中纯牛奶400毫升(或相应奶制品),水300毫升左右,各种汤汁500毫升。

从1岁过渡到2岁时,孩子饮食的结构开始从以奶类为主逐步转向以粮食为主的阶段,每天应给小儿饮用300ml左右的全脂奶,如配方奶、酸奶等。此时孩子的零食也应有所限制,特别是含糖高的食品更要注意控制。 这个阶段的宝宝已经可以像大人一样吃饭了哦~

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六个月的宝宝正处于爬行期,代谢和运动量都会增加,宝宝每天对于食物的需求也会增加。很多妈妈认为自己奶水不足,宝宝吃不饱,总是给宝宝添加米粉和代替母乳的食物,其实只要妈妈营养充足,宝宝吸吮勤快,一般奶水都是足够的。妈妈可以通过观察宝宝的排尿量判断奶水是否充足,通常每天排尿6-8次,且尿液清澈,就说明奶水充足。

通常6个月大的宝宝每天可以吃7-8次奶,每次吃奶的时间间隔在3小时左右,如果宝宝正在长牙或者学爬,也可以按需哺乳。每次每公斤体重应该喂哺120-150毫升的奶,每次吃奶的间隔可以给宝宝适量添加辅食,辅食一天吃2-3次即可。

对于6个月的宝宝,妈妈的奶水会变得比较浓稠,含有大量的高脂肪,这能充分满足宝宝运动和成长的需要。妈妈也应该从饮食中多补充高蛋白和高脂肪,多吃奶类和豆类食物,多吃各种新鲜的蔬菜和水果,满足自身营养的同时,能够促进乳汁分泌。妈妈应该保证每天喝足够的水,多吃各种坚果,可以提供不饱和脂肪酸等营养物质,对大脑发育是有利的。

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