婴儿趴在身上睡好不好？
婴儿趴在身上睡好不好？宝宝一直趴在身上睡，这样是不好的，宝宝睡觉采取什么样的睡姿是需要有讲究的，婴儿睡觉采用什么样的睡觉姿势是正确的，需要注意的相关事项是什么，这些都是很重要的事情，接下来就让我们具体的来看看吧。
婴儿睡觉的姿势有哪些
仰卧
婴儿采用仰卧睡觉姿势是可以翻身的，但是当宝宝睡熟后，尽量要帮孩子翻身，可以选择给宝宝睡枕头，这样是比较好的，用枕头垫高宝宝的肩部和头部，把宝宝的双腿轻轻的弯曲，尽量是把宝宝的背部垫高一些，宝宝这样睡觉是比较好的，让宝宝睡觉的时候非常舒服。
俯卧
俯卧的睡姿也是不好的，尽量的不要让宝宝俯卧睡眠，当宝宝稍大些后，可以让他趴着玩，但是睡觉不适合用这种睡姿，俯卧睡觉容易引起喉喘鸣，并且容易出现窒息的情况，对于宝宝的健康是有很大影响的，宝宝如果俯卧睡觉，家长一定要及时的帮宝宝翻身。
侧身睡
睡姿是可以选择的，宝宝在三个月之后就可以选择合适的睡姿了，三个月之前的宝宝最好是采取仰卧或者俯卧的睡姿，仰卧或者是俯卧睡觉有利于孩子四肢的发展，能让孩子的四肢更舒展，并且能更好的观察宝宝的面部表情，假如采用侧身睡的姿态，可能会使宝宝出现呼吸不顺的现象，或者出现两侧膝盖互相摩擦的现象，侧身睡姿态是可以纠正宝宝趾骨偏大的问题，假如孩子右侧肢体重量较大时，那么就让宝宝左侧睡觉，假如左侧肢体重量较大时，那么就让宝宝右侧睡觉，如此一来可以纠正宝宝偏大的趾骨。
婴儿趴在身上睡好不好
最好不要给宝宝趴着睡，虽然说宝宝趴着睡很舒服，但是仰着睡更有利于宝宝消化系统以及胸腔的功能发育，宝宝睡觉时最好是仰卧或者侧卧的睡姿，这样的睡姿是最有利于宝宝身体健康的，让宝宝养成仰卧或者侧卧的睡姿可以让宝宝呼吸更顺畅，能让宝宝的胸腔更加扩张，有利于宝宝的心脏功能发育，同时也可以让宝宝胃肠的消化功能更加顺畅。
如何让宝宝养成良好的睡觉习惯
1、让宝宝养成良好的睡觉习惯，妈妈一定要把宝宝哄睡，或者让宝宝跟妈妈一起睡，妈妈也应该要有意识的去培养宝宝去午睡，宝宝午睡的时间不能过长，宝宝午睡时间一般在一个小时左右就可以了，白天带的时间太长的话，宝宝晚上的睡眠质量会变差。
2、妈妈一定要坚持白天带宝宝的时间不能过长，不然的话，在晚上宝宝势必就不能很好的入睡，虽然这种方法非常的简单，但是也非常的有效，只要宝宝在晚上七点到十点这段时间之内上床睡觉就可以了，这样的好处就是能够让宝宝养成准时入睡的好习惯。
3、尽量让宝宝白天活动的时间长一些，让宝宝适当的享受一下自然的阳光，这么做主要是为了去调节宝宝的身体生物钟，能够让宝宝养成早睡早起的好习惯，但是妈妈们尽量能够给宝宝时间控制一下，将时间调整在中午的十点以后和傍晚的晚上六点以后，这样就不会有什么大问题了。
如果妈妈们想让自己的宝宝学会午睡的话，就一定要采取正确的方式方法，千万不可以强迫宝宝去午睡，有的妈妈们为了让宝宝学午睡，就强迫宝宝去午睡，这样做的结果就是将宝宝越睡越累，不但不能改善宝宝的身体状况，还将宝宝的免疫力变得比以前更差了一些，宝宝午睡，一定要注意让阳光照射，千万不要让宝宝在黑暗的空间去午睡，晚上让宝宝睡觉时，也不能让宝宝看着天花板睡觉，最好给宝宝选择合适的睡姿。