婴儿喝奶粉多久喝一次?

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奶粉是宝宝主要的饮品,也是营养的来源。妈妈们都希望宝宝能够健康成长,所以在饮食作息上妈妈都会谨慎选择。其实每一种食物都有它的优点和缺点,并不是吃奶粉的宝宝就不健康,也不是不吃奶粉的宝宝就一定健康。只是两种食物摄入的方式不一样,带来的营养成分也不一样。

其实不管是什么样的奶粉,里面含有的营养物质都是不全面的,想要宝宝全面摄入营养,一定要搭配食物。宝宝的肠胃还很脆弱,所以不能一下子给孩子换食物,容易给宝宝造成消化不良。在给宝宝添加其它食物的时候,一定要从少量的过程当中一点点地添加,这样可以让宝宝更好地适应。

孩子喝奶粉一般就是两种,一种是鲜奶,一种是酸奶。宝宝奶粉多久喝一次和两种奶粉的特点有关。下面就分别来简单概述一下:

一、鲜奶

1、纯鲜奶指的是刚从牛身上挤出来的鲜奶,这种牛奶是没有经过任何加工的,完全保持了牛奶的原始营养。但是这种牛奶很少能够买到,因为它的保存时间非常短,很容易变质。而且这种牛奶里的糖分很多都是乳糖,不适合一些患有乳糖不耐症的宝宝食用。

2、巴氏杀菌奶是一种较纯鲜奶经过消毒的牛奶,这种牛奶基本上市面上都有卖,而且它的保存时间要比纯鲜奶保存时间长。但它仍然需要冷藏保存,而且饮用前必须先煮沸消菌。它除去不利于吸收的外,其营养价值与纯鲜奶差不多。

3、复水产品一般都是用纯净水酿制的,但是里面可能还会添加一些牛奶、奶粉等,它是一种比较适合人们平时饮用的牛奶。它保存时间比较长,喝起来也比纯牛奶味道更好。营养价值要比以上两种高很多。所以一般选择这种饮用比较合适。

二、酸奶

1、一般市场上的酸奶可以分为四种,第一种是普通酸奶,第二种是果粒酸奶,第三种是益生菌酸奶,第四种是比较高端的发酵乳。如果只是从营养价值上看,这四类酸奶的营养价值差别并不是很大,主要是口味和保健功能上有些区别。

2、一般市场上的果粒酸奶,它的配料里面都会有草莓、鲜葡萄等等,这种酸奶里面的糖分比较多,所以肥胖人群尽量少饮用。而且它除了营养物质外,其他没有什么益处。所以这种酸奶并不是特别的好。

3、益生菌对于我们的胃肠道其实是有一定的好处的,它能够维持肠道菌群平衡,能够预防或改善腹泻。如果平时吃饭不那么注意,很容易出现恶心、呕吐、拉肚子等症状,这个时候可以适当地补充一些益生菌来进行预防。

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