婴儿吃红米有什么好处？
婴儿吃红米有什么好处？
红米的功效与作用比较多，孩子食用红米有一定的食疗功效，尤其是可促进肠道健康，可增强骨骼生长，可补血可养胃，增强孩子自身免疫能力，可预防和辅助治疗感冒，孩子食用很合适。
1、补钙壮骨，
红米中含有丰富的钙和锌，微量元素和矿物质含量特别丰富，有利于孩子骨骼和牙齿健康成长，可起到很好的补钙壮骨作用，可预防孩子软骨病，孩子骨骼发育阶段应该多吃些红米，能提高骨密度，有利于骨骼健康，可以避免缺乏微量元素和矿物质带来的负面影响。
2、可调理肠胃，
很多孩子会出现肠胃消化不良现象，肠胃消化功能不太好的孩子，可以让孩子吃些红米粥，红米有很好的养胃杀菌功效，可治疗腹泻和痢疾，能有效的改善消化不良，能提高孩子的消化能力，能很好的调理肠胃，能有效的改善肠胃消化不良，对肠胃健康大有好处。
3、可强壮肌肤，
红米中含有丰富的维生素e，可有效清除体内有害物质，可起到排毒养颜的作用，可以调理气血，能补血，可有效改善孩子的贫血毛病，脸色比较苍白的孩子，应该多吃些红米，能很好的改善四肢冰冷问题，可提高孩子的免疫力，可让孩子更加健康的成长。
4、可预防感冒，
孩子身体免疫力比较差，容易出现感冒问题，可让孩子多吃些红米粥，可有效提高孩子免疫力，能避免疾病的发生，能预防感冒，让孩子更加健康快乐的成长，家长也非常欣慰。
为孩子健康做表率
吃是大事，吃得好，吃得健康，既关系到孩子身体健康成长，又关系到孩子将来的成长发育，更关系到民族健康，所以对每个孩子来说，都应养成良好的饮食习惯，其重要性不可小视。给孩子做合理均衡的饮食安排，让孩子从小学到科学健康的饮食习惯，成为一生的财富，这对于每个家长来说，都是很重要的事情。