婴儿期需要补什么？
专家忠告：千万不要滥用营养剂
刚出生的孩子是否应该服用营养品或是补充营养素？很多父母都有这样的疑问。针对这个问题，深圳固生堂中医门诊部请中医临床博士、中医儿科专家张思伟为我们做专业解答。
刚出生的婴儿可以通过母乳喂养，以满足宝宝正常生理需求，若母乳不足，可适当地选择配方奶，不建议家长们选择保健品作为营养补充。
刚出生的宝宝不适合补充各种维生素和微量元素。因为宝宝在出生后的头4个月，胃肠功能还未发育完善，补充维生素和微量元素很容易使宝宝出现胃肠功能紊乱、便秘、腹泻等情况，若宝宝平时没什么明显的症状表现，不建议随便用药或是补充营养，健康宝宝无需特别补充营养。
家长盲目给孩子补充各种营养，很有可能会造成营养过剩。小孩子生长发育很正常，但并不是所有的情况都需补充营养素。只要孩子做到平衡膳食、按时发育成长，不用太过忧虑孩子体内的营养素是否充足，如果没有及时补充，可以遵循医生的意见，切勿盲目购买保健品长期服用。
幼儿该补什么
专家意见：
1岁以内的宝宝无须额外补充营养制剂。很多家长都有给孩子补充多种微量元素和维生素的习惯，其实孩子1岁以内无需额外再补充营养制剂。当然若化验检查之后，孩子的各项指标有偏低的情况，则可以按医生的指引补充微量元素。除了特殊情况，一般父母不必多关心孩子体内的各种微量元素情况。
给孩子补充各种营养素的最好方式，是通过正常的饮食。如果没有明显的偏食、挑食情况，宝宝正常饮食所摄入的营养素已经足够身体生长发育的需求。而所谓的保健品，其功效其实相差无几，并无明显差别。虽然保健品的功效与正常食物无异，但其所含的营养素的含量与食物是完全没有办法相比的。所以只要宝宝营养跟得上，体重身高正常范围，无须额外再补充营养制剂。
婴儿怎样补营养
以母乳喂养的宝宝，6个月内不用添加任何食品；用配方奶粉喂养的宝宝，4个月内不用添加任何食品和饮品。
母乳中含有脂肪、蛋白质、乳糖、矿物质、免疫活性物质、维生素等宝宝所需的一切养分，是任何食物不可比拟的，对于6个月内宝宝来说，母乳喂养是最佳的饮食。
人工喂养的宝宝需要补充营养素，包括维生素、矿物质、鱼肝油等。现在多建议宝宝喝含DHA的配方奶粉，DHA对宝宝的大脑和眼睛发育有重要作用，宝宝出生后2个月就可以开始补充，一天一岁内宝宝吃1天量（一小勺），一岁后可以选择鱼油弥补不足。
现在市面上的牛初乳粉、胎菊和初乳精华等“初乳”产品引起了父母的关注。“初乳”是一种非常具有营养价值的物质，它是在兽医学、生物学上是指母体妊娠末个月的乳汁，或人类分娩以后乳汁。宝宝生长发育的第一阶段是胎儿时期，妈妈体内的小胚胎需要营养，这时营养的供给就尤为重要了，一是孕妇自身的营养，二是孕妇母乳喂养的营养。营养好的妈妈在分娩的时候给宝宝提供一个好的开始。