婴儿鱼肝油要吃多少?

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小儿一般每日口服维生素D400~800IU即可满足生理需要。各种婴儿配方奶粉中都含有充足的维生素D,吃奶正常的婴儿每天每公斤体重摄入奶量达到150~200毫升时可满足生理需要,无需额外补充。

早产儿、双胎儿、人工喂养儿、患有慢性消化系统疾病、肝肾及代谢性疾病、活动性佝偻病、长期服用抗惊厥药、激素或利福平的患儿,每日需补充维生素D800~1200IU。如能每日坚持户外活动2小时以上可不必补充。需治疗性补充维生素D时,每日可服用2000~4000IU,持续1个月以后再调整至预防量继续服用。

婴幼儿摄入维生素D的预防量每日超过1300IU,治疗量超过3000IU,连续1个月以上,有可能出现中毒反应。在实际应用中如果摄入量每日超过4000IU,连续数周或数月就会发生中毒症状。一旦出现中毒迹象如婴儿喂哺后呕吐、腹泻,家长应暂停给婴儿服用鱼肝油,并带孩子到医院检查血中维生素D的含量,以确诊是否是鱼肝油服用过量导致的。如果确诊为鱼肝油服用过量,应嘱咐孩子停服鱼肝油,并多饮水,一般经过3个月左右的调理,病情可得到改善和痊愈。

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