如何教小孩子骑自行车?

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2-6岁孩子学骑车最容易

对2—6岁的孩子来说,他们在这个年龄段,大脑平衡机能和协调能力开始发育而且比较活跃,这是学骑车的最佳年龄段。过了6岁,孩子的神经系统发育趋于稳定,再学骑车就不那么容易了。从这个意义上说,孩子摔跤并不意味着大脑受到伤害,反而能促进大脑平衡机能的发育,增强身体的协调能力,是正常成长的表现。

有了这个认识,父母就不必对孩子骑车摔跤心疼,而是应该全力支持孩子学骑车,这是一笔难得的健康财富。不过,孩子学骑车必须遵循科学的方法,否则,既不利于孩子正确学骑车,也达不到锻炼协调性、平衡性的作用。

4方法教孩子学自行车

一般两三岁的孩子已能独自行走,只要家长扶持自行车,孩子就能踩着脚踏板,利用自己的身体重心控制车子平衡行驶。这个年龄的孩子适合学骑车。

循序渐进学车。孩子一般两三岁从学骑三轮车开始,待习惯了之后,3—4岁时再换成两个辅助轮的儿童车,在孩子熟悉了两个辅助轮的儿童车后,半年之后才可去掉辅助轮,从一米高处往下跑,带着车子跑起来。

扶车后架。父母要站在孩子身后,双手轻轻抓着车架后横梁和后轮,而不是拉着孩子的手或是抓着座椅。这样,能让孩子感觉不到父母的帮助,有助于增加孩子对掌握平衡的信心。父母扶车后架时身体要前倾,重心前移,这样孩子感觉身后的人不会影响速度,也不会有拖拽感。

少说多做。教孩子学车,说得多孩子不但不懂反而还容易紧张。父母可以站在孩子身后,让他说“开始”,然后父母扶着车后架带着孩子跑起来。只要跑起来就能踩着脚踏板滑行一段,待滑行平稳后,父母可以松手,让孩子独自骑行一小段,逐渐加长距离,直至学会。

多鼓励少指责。由于刚开始还不能完全掌握平衡,孩子在练车中难免会摔跤。每次摔跤父母都要鼓励孩子再爬起来继续练,反复练习,直到学会。只要孩子能跑起来,父母要加以肯定和赞扬,多鼓励少指责孩子。

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