抱小孩腰疼怎么办？
如果是因为腰肌筋膜、韧带、肌肉劳损，引起的抱小孩后遗的腰痛，可以采用局部的热敷、理疗、按摩、针灸来缓解症状，同时根据具体的情况可以使用一些外用的非甾体类的消炎镇痛药进行治疗。严重者也可以考虑在腰椎局部使用一些支具来固定以缓解症状。
如果是因为腰椎退行性病变，比如腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、腰椎畸形等病理结构改变，改变后压迫到腰椎神经根引起的腰痛，就要针对具体的病因采取具体的措施进行治疗。可以通过ct、核磁来检查是什么引起的病变，可以采用超短波、电离子导入来进行治疗。根据具体的情况可以考虑康复锻炼，进行椎旁肌肉的力量训练，提高椎旁肌肉的力量来稳定脊柱。