儿童益生菌有哪些？
关于儿童益生菌，我做过一系列功课，也给孩子吃过不同的牌子，在这里分享一下，希望能帮到大家！ 先说说为什么需要给孩子补充益生菌吧。因为我们的胃肠道充满了各种各样的细菌，而其中有一部分细菌是我们人体友好的细菌，也就是所谓的益生菌。这些益生菌存在于肠道之中，是有利于我们健康的微生物。 但是，在我们吃了不卫生的食物或者受凉之后，容易引起胃肠道的菌群失调，出现腹痛、腹泻等情况。此时，我们需要摄入足够的益生菌来重建胃肠道的微生态平衡。 有宝宝的家庭中常备益生菌是很有必要的，可以防止宝宝出现腹泻、便秘等不适症状。那么，什么样的益生菌适合孩子呢？又该如何选择呢？ 目前市面上的成人益生菌主要分为两种，一种是粉剂，另一种则是胶囊。虽然看起来都是差不多的，但是内含的物质却是大有不同。 粉剂益生菌的优势在于价格便宜，可以拌在辅食里吃，不足之处则是营养容易流失。
如果是胶囊状的益生菌，优势在于能够保持活性，劣势则在于食用方式比较麻烦，需要挤破胶囊，直接服用里面的粉末。对此，建议如果选择胶囊状的益生菌，尽量选择用凉水冲泡的方式，避免高温沸水烫死里面的益生菌。 说到这里，肯定有不少妈妈想问，到底什么牌子的益生菌好呢？ 我家宝宝从出生开始，就一直坚持着吃益生菌。所以在这上面花费的钱并不算少。在此，将自家吃的不错的几款益生菌推荐给大家。 在价格上，这几款益生菌差别并不是很大。从成分上来说，只有乐益宝和汤臣倍健两款含有益生元。 这里需要注意了，不是有益生元的益生菌就更好，而是因为宝宝出现了消化不良的情况，可以适当添加含益生元的益生菌。
对于刚出生的婴儿来说，肠胃功能还未健全，抵抗力也比较差，这个时候如果不注意的话，很容易出现问题。建议家长在初期给宝宝挑选益生菌的时候，可以选择带益生元的。 等到宝宝逐步长大，胃肠功能逐渐完善，就可以考虑更换不含益生元的益生菌了。 值得一提的是，不管是哪种益生菌，都不可能通过口服直接进入肠道发挥作用。家长们不要抱有侥幸心理，觉得不喂饭就能让孩子获取足够的益生菌。