五岁孩子打呼噜怎么办?

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要解决小孩子打呼噜的问题,首先需要控制孩子的日常饮食,让孩子远离高油高脂的垃圾食品,减少孩子的控糖的摄入量,远离油炸食品,养成健康的饮食习惯,同时需要提醒孩子多喝温开水,帮助孩子清洗身体的毒素,促进人体新陈代谢。

还要合理安排孩子的日常工作学习娱乐时间,避免孩子过度疲劳休息不好,而引发免疫力与身体机能下降,每天也要注意开窗通风,尽量让孩子少去人多的场所,避免被病毒所感染,另外孩子如果出现打呼噜的问题,也可以试试用生理盐水洗鼻,来疏通嗓子眼,缓解孩子打呼噜的症状。

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