孩子可以减肥吗?

康德义康德义最佳答案最佳答案

儿童减肥不宜用节食的手段,如果盲目节食,必然会影响正常的发育成长,而且儿童的减肥是需要家长的配合的,不能让儿童自己减肥,儿童减肥也是要讲究科学的,家长要培养儿童正确的饮食结构和运动习惯,这样既能减肥,也不会影响儿童的正常成长。

大多数儿童肥胖的原因都是不健康的饮食结构和不健康的生活方式,家长给孩子准备的饮食结构是不健康的,没有给儿童安排体育运动,让儿童一直久坐不动也会引起肥胖。儿童减肥可以有健康饮食和运动两种手段,用健康积极的手段减肥,不会影响长高,而且还能促进长高,儿童减肥不宜用消极节食的手段来减肥,用正确健康的方法能让儿童在减肥的同时还能提高免疫力,提高抵抗力。

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