九个月宝宝吃夜奶吗？
我宝一直夜奶到10个月，期间因为一次发烧，医生让戒夜奶！我们坚决不戒 ，结果第二天夜里3点烧退后，晚上9点前全部 安睡到天明。从此后夜奶依旧，不过次数逐渐减少，从两次到一次，再到睡着后哼唧两声，我喂口奶粉就完事～………
其实啊，宝宝睡眠好的秘诀在于妈妈能够掌握宝宝的睡眠信号，当有信号时及时提供给宝宝所需帮助（比如换尿布、喂奶），而不是当宝宝已经醒来哭闹再去处理。这样宝宝的睡眠周期才会是一个完整的良性循环。 而判断宝宝是否困了或者是不是该喂食了，除了观察宝宝外部表现（表情、动作等），更重要的还是要了解宝宝本身的个体差异，也就是不同宝宝睡眠节奏的不同的。也就是说同一个宝宝，同一时段内，可能连续几次睡眠周期都是先快后慢，或者先慢后快的。
如何区分宝宝到底是“真的”还是“假的”醒呢？主要看2个因素：
① 妈妈是否按照宝宝睡眠周期的规律，在“合适”的时间（宝宝快要入睡或刚刚睡醒）给予宝宝所需的安抚和帮助；
② 爸爸/妈妈是否坚持白天让宝宝适当运动，夜晚尽量保持宝宝周围环境黑暗且固定作息。
如果以上两点都能做到位，宝宝自然能建立良好的睡眠机制并形成规律的睡眠时间。
否则，宝宝自然会在“该睡觉”的时候“不睡觉”或者在“不该睡觉”的时候“睡了”。 关于宝宝睡眠问题，我有写 《宝宝睡眠全解析》（上）（下），感兴趣的妈妈可以找来看看~