简单地说，就是直接刺激鼻子，通过反射作用来防治疾病！ 比如感冒的时候，鼻子不通气，用棉签蘸点水，然后轻轻深入鼻腔内旋转涂抹，就可以通鼻气了（别戳得太深）； 如果有鼻涕、眼泪或分泌物，可以用同样的方法蘸点水清洗一下。 用手指弹拨鼻梁的“迎香穴”也有不错的效果。
家长要调整好心态，理解孩子在这个年龄段的生理发育特征，给予他们充分的理解和支持。可以和孩子一起去医院检查，排除器质性病变，了解孩子的身体状况。其次，要建立规律的排尿习惯，尽量减少孩子在睡前喝水，减少膀胱的负担。同时可以在睡前带孩子去厕所排尿，让孩子逐渐适应在醒着的时候去尿尿。
在婴儿时期，由于淋巴腺及血管不发达，储藏的水分不足，肢体末端稍微浮肿，加上长骨较软，因幼儿时期活动逐渐增多，站立或学走时，膝关节及足踝处的关节韧带受到地面较大力度的牵拉，时间一长，看上去有的孩子的膝盖、脚踝距离较远，小腿较细而显弯曲，觉得孩子的两条小腿外翻、甚至有的宝宝O型腿，
我孕期没有特别控制饮食，也没有特 别多吃什么，就是正常一日三餐。早 餐可能吃得比较丰盛一点，中餐晚餐就 和平时一样。不过我孕早期有反应，食量比 較小。 因为我是中藥师，所以在孕期我对吃 得就比较讲究一些（可能也是因為自己学 中葯的原因，對中醫有所偏見）。我是不喝 饮料的，包括奶茶、果汁等等。
我家宝宝起过两次，一次是三个月大的时候，全身上下来得很急，两天就下去了；还有一次是在一个月之前，额头和脸颊两边起得更多，过了两个多星期才下去的(可能是由于给宝宝洗脸的时候不小心把他额头给弄破了，流了血，后来可能感染了就一直不好，反反复复，擦药也不见好，还留下了印)。
当然可以！ 只要没有严重心脏疾病、无明显肺功能异常，并且能在专业医生的监护下进行，任何运动都不应该成为哮喘患儿运动的禁忌。 对于患有哮喘的儿童来说，除了接受规范的治疗之外，合理的应用药物来预防和控制症状是非常重要的。