我今年刚刚生完孩子，为了备孕做了很多准备工作，每天运动、吃叶酸片、吃钙片等等，但是最后发现还是没能躲掉辐射。 怀孕两个月的时候去做nt检查，医生看我发现我的脖子下面有个疙瘩，让做进一步的彩超检查一下。结果医生说胎龄太小，看不清楚，让一周之后再过来复查。
给宝宝补钙，可从食物中摄取，也可服用钙制剂。在钙摄入量充足的情况下，应加服维生素D或适当晒太阳增强体质，这样可以促进钙质吸收，治疗缺钙。此外，妈妈在日常生活中，还需要注意以下几点：（1）尽可能母乳喂养。因为母乳喂养的宝宝发生佝偻病的几率相对较低。
山豆根是防己科植物广豆根或苦参的干燥根，属于传统的中药之一。《中国药典》中收载了广豆根与苦杏仁一起使用，可治疗肺结核、肺癌等引起的咳嗽痰多等症；还记载了以山豆根为主的中成药，用于治疗胃脘胀痛、胃炎、十二指肠炎等疾病。合理应用山豆根，对于临床治疗一些病症有重要意义。
9周也就是3个月零9天了，孕早期(0-12周)建议口服叶酸片，预防胎儿神经管缺陷（NTD）。叶酸是维生素和微量元素，不是药物。孕妇服用叶酸片的剂量每天服用叶酸片的剂量不宜超过400ug。 补充叶酸可以防止孕产期出血、预防先兆子痫的发生；还可以减少妊娠期糖尿病、妊娠高血压疾病的风险。
叶酸是孕妇补充叶酸的常用药物，怀孕后吃叶酸可以预防胎儿神经系统发育畸形、预防唇腭裂、防止流产等情况出现。 一般建议女性在备孕期间就开始服用叶酸，一直持续整个孕期。如果女性已经怀孕了，也需要继续服用叶酸，但是叶酸不可以乱吃，必须在医生指导下合理服药，以免对胎儿造成不良影响。