四个月的宝宝已经可以添加辅食了哦，但是这个时候宝宝的肠胃功能仍比较娇弱，建议遵循少食多餐、由稀到稠、由淡至浓的原则给婴儿喂食。
若是使用不当，空调也是会引起孩子咳嗽的，比如与孩子距离过近，孩子直接对着空调入睡，室内外温度差距太大，孩子从空调房突然到室外等等，这些均易造成孩子着凉、感冒，引发咳嗽。如果家长能够正确、适当的使用空调，也是完全可以的。
大家普遍认为骨密度数值越高越好，其实不然，骨密度正常值是一个区间，在这个区间内都是正常的。而且人的骨密度随着年龄的增长，是不断变化的。
补气养阴 黄芪是补气的中药，也是常用的保健中药之一；莲子的功效是补脾止泻、益肾涩精、养心安神。 气阴两虚的症状有头晕乏力、腰膝酸软、口干舌燥、心烦不寐等症状。如果出现了上述症状，可以用黄芪莲子汤进行调补。 本品适用于体质虚弱的老年人服用，而中青年人则不适合长期服用。
补钙的作用首先在于维持骨骼密度，预防骨质疏松；其次可以降低骨折的风险，因为骨质疏松导致的骨脆性增加，一旦外伤或者轻微外力就可能导致骨折，补充钙质可以有效降低这种风险；第三可以预防老年痴呆的发生，根据美国一项长达10年的研究发现，每天摄取适量钙质的女性，患老年痴呆的概率低于3%，
我家娃当时是三个月的时候开始体检的，体检医生会根据孩子头围体重身高等指标来初步判断是否缺钙缺锌，如果指标有异常会建议做进一步检查。
我孕期吃过，控制体重增长过快，因为前三个月基础代谢高，很容易胖。我吃了三四个月吧，中间停了两个月（孕中期）然后继续吃的。吃的时候没什么特别的感觉，就是便便的次数比平时多一些。但是宝宝出生以后6.6斤，身高50cm，非常健康。