孕五个月可以平躺睡觉吗?
我五个月的时候去照B超,医生问我平时侧睡还是平躺着睡?我说平着睡,医生说不好,容易压迫宝宝,建议我以后侧睡!但是我没有听医生的,一直平着睡到现在七个月了,感觉胎动很活跃,每天胎动都很频繁… 不过,我还是觉得不要平躺着睡比较好因为平躺着对妈妈也很不舒服,况且肚子越来越大,平躺着很容易造成腰部负担,导致腰酸背痛的,所以建议妈妈还是右侧睡吧!这样不会压迫到宝宝,也不会压迫到自己,至于晚上,实在不舒服就垫个枕头在肚子下面,这样也能稍微好受些~ 我怀孕初期不知道,还经常穿高跟鞋上班,现在想想都后怕呢~现在天天穿着平底鞋上下班,老公说让我别穿了,可是不穿走路太累了呀……
还有啊,最好还是少看电视哦,虽然电视里的声光刺激不会直接影响到宝宝的发育,但是对眼睛和大脑还是有影响的。我现在基本上不看电视的,偶尔看会,时间都不长,而且都是开着灯看的 另外,孕期的营养也很重要噢,要注意荤素搭配噢。
祝好孕啦! 最后,贴张我家小公举的照片镇楼^_^