怀孕5个月吃什么对胎儿好？
五个月的宝宝，可以适当的添加一些辅食了哦！这个时期可以添加的辅食有蛋黄、鱼泥、豆腐、菜泥等，注意，刚开始要慢慢来，不能吃的太多了，要注意观察宝宝的消化情况哦！ 五个月后是婴儿大脑发育最快的阶段，妈妈应多给宝宝吃些含DHA的食物，如鱼类(特别是海鱼)等；多吃富含叶酸食物，如菠菜、豆类和动物肝脏及奶制品中。 还可食用核桃、花生酱、鱼、蛋类及猪肝等来补充铁质，以预防贫血的发生。 同时也可服用些维生素A制剂和维生素D剂，并多晒太阳促进钙吸收 另外，这个阶段开始给宝宝进行听力训练，提高宝宝的听力水平，为以后的交流打基础。
1. 在宝宝的床头挂上色彩鲜艳的玩具，当听到声音时，头会转向声源；
2. 将铃铛挂在距床约30厘米处，轻轻摇晃，使铃声能传进宝宝的耳朵里，他会将头转向发声的地方；
3. 可播放轻柔的音乐，让宝宝听听音乐，练习对声音的分辨力以及听觉的专注能力。
4. 准备一个可以摇动的彩色铃铛，在距离宝宝耳朵大约15CM的地方摇动发出声音，这样宝宝就会盯着看或转头找声源。 当然，除了给宝宝增加营养外，妈妈们还要注意保持心情愉悦，避免过度紧张与焦虑，同时还要保证有充足的睡眠与休息哦。最后祝好孕安康~