怀孕1到3个月需要注意什么？
对于刚刚知道自己怀孕的孕妈来说，肯定需要了解一些关于孕期的小知识，这样在孕早期才能更好的保护好自己及胎儿的健康。 首先，应该先去医院做一次检查，确认胎儿发育正常后就可以开始准备备孕的营养了。这个时期由于孕妇体内激素水平的改变会容易出现妊娠反应（呕吐、嗜睡等），所以此时营养不需要很丰盛，但必须保证食物中营养丰富并且好消化和吸收。可以多吃点蔬菜、水果、坚果类，肉类可以选择吃鸡肉、鱼肉、牛肉等等（烹饪的时候不要放太多的油盐，尽量保持食物的本来味道）。
其次，要注意休息，不能过度劳累；同时注意个人卫生清洁，避免发生感冒发烧的情况。因为如果孕妇感冒发烧的话可能会让胎儿也受到感染而导致畸形或早产。 最后，在孕早期的三个月内最好停止性生活，以免刺激子宫引起流产的发生。同时在此期间最好不要外出旅行和长途跋涉，平时多注意保暖预防着凉导致腹痛和流产情况。
最后想说一句，不管是处于哪个阶段的女性朋友都应该要对自己好一点！毕竟身体才是革命的本钱嘛~