六个月宝宝贫血吃什么补血最快？
缺铁性贫血是婴幼儿期最常见的贫血，一般6个月~3岁最为常见[1]，且大部分是由营养性缺铁引起 [2] 。由于宝宝自身胃肠道功能的发育不完善，消化酶的缺乏导致其难以吸收铁剂（硫酸亚铁等二价铁）和蛋白质，从而增加了补铁的难度。
一、病因及诱因 对于6月龄以上的儿童来说，如果摄入的铁质不能满足生长发育的需求时则容易引起缺铁。造成缺铁的主要原因有：
1.母亲在孕中期和孕晚期铁储存量少，胎儿从母体中获得的铁量不足；
2.早产儿体内贮存的铁较少，又因新生儿对铁的需要量较大，故易患此病;
3.多胎妊娠时，发生贫血的机会较多;
4.双亲患有血吸虫病或慢性肝炎时易发生贫血;
5.喂养不当，如过早断奶和不合理喂养方式也可造成小儿轻度缺铁性贫血，但这种情况比较少见；
6.反复感染也是造成肠道铁吸收减少的重要原因之一。 在6个月的婴儿中有19.0%会发生缺铁；而到18个月大的时候，大约有70.0%会有轻度的缺铁症状 [3]，主要表现为皮肤黏膜苍白(面颊、唇舌、甲床)、食欲减退、烦躁、乏力、倦怠、精神不集中等，这些都会影响宝宝的体格和智能的发育。
因此对于缺铁性贫血的宝宝要及时纠正，预防缺铁进一步发展而导致更加严重的后果—贫血。
二、治疗措施 目前临床上常用的治疗方法主要有以下几类：
1.补充铁制剂，这是最主要的补铁手段，可快速给机体供铁以达到预防和治疗的目地。但是口服铁剂的疗效较差且在胃肠道内极易被氧化为三价铁不能被肠道吸收，而且铁与蛋白和酶形成复合物后会被灭活，使得机体实际吸收的铁元素远小于服用剂量，因此往往会造成药费昂贵却收效甚微的情况，同时还会使患儿出现恶心、呕吐、腹痛以及便秘等症状。
目前市面上的铁剂包括无机盐类(硫酸铁、氰化钾等)、有机酸铁盐和富马酸铁。其中以二价铁为主，易被人体吸收利用。常用药物有小儿复方四维亚铁颗粒、右旋糖酐铁分散片、葡萄糖酸亚铁糖浆等。但由于其口感不佳，易使小孩产生抵触心理而不愿服用，大大降低了患者的依从性和治疗的效率。
2.维生素C可促进铁的吸收，应同时补充维生素C，比如吃右旋糖酐铁时应该一起吃维生素C片。此外还可进食含铁丰富的食物，如猪肝、鸡鸭血、瘦肉、芹菜、黑木耳、蛋黄、芝麻、海带、黑木耳等。这些食物虽然含有较多的铁，但要达到治疗缺铁性贫血的目的则需要大量食用才能奏效，并且动物性食品中铁的生物利用率较高可达20%～30%，而植物性铁剂的生物利用率只有1%~10%(非血红素铁)甚至更少，所以单纯通过食补来防治缺铁性贫血是很慢的，达不到快速治愈的效果。