叶酸一般吃到几个月？
在计划怀孕的前3个月和后3个月都要吃，一共6个月，也就是从怀孕前3个月一直到第8个月的时候再吃三个月就可以了 由于服用叶酸片主要是预防胎儿畸形的，所以说最好是从准备开始怀孕的时候就吃，一直吃到怀孕满3个月的时候停服就可以了的.
另外在服用的同时，还应该多吃点含叶酸多的食物如菠菜等。但要注意一点的是，如果本身孕妇有缺铁性贫血的症状的话，那么这个时候就尽量不要服用叶酸了因为这时候服用叶酸的话会影响到补铁的效果；还有就是对于孕早期妊娠反应比较严重的孕妇也最好不要服用叶酸片的，可以改用其他的方法来补充叶酸，或者是等到过段时间后再继续服用也可以. 因为现在市面上卖的叶酸片的剂量一般都是0.4毫克/片的，而人体所需的叶酸的剂量一般是0.2-0.4毫克的，所以一般来说只要按照说明书上的剂量服用就可以的了;但是如果是有贫血症状的孕妇或是正处于孕早期的患者最好是咨询相关医生的意见，根据医生的诊断结果再确定是否需要增减服用剂量.
1、孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍。准妈妈需要足够数量的叶酸来维持体内分泌系统的正常运作以及宝宝的发育生长，而且叶酸对于精子的形成也有一定作用哦！因此备孕的女性在备孕期间就要坚持每天吃叶酸片，直到孕期结束为止。
2、服用叶酸的最佳时间是在怀孕前三个月到怀孕后三个月内，这是因为这段时间是胎宝宝大脑发育的关键期。
3、叶酸不仅可以降低宝宝出生时的风险，还能有效改善孕妇的睡眠质量与情绪状态，让孕妈咪更有幸福感哦~不过，如果在孕期已经缺乏叶酸，那么就需要及时补充维生素B族和锌元素啦！
4、服用叶酸时需要注意：不能过量服用！每天最多不能超过5mg哦～否则不仅会降低效果而且还会加重肝肾负担呢，甚至可能导致贫血症状出现哟～ 其实除了服用药物外日常生活中还有很多天然的食物中都富含着丰富的叶酸呢！比如新鲜的蔬菜（菠菜、芹菜等）水果还有动物肝脏等等都是不错的选择哦！建议准妈妈在饮食方面注意荤素搭配营养均衡即可啦～ 以上就是为大家介绍的关于女性服用叶酸的相关知识及注意事项等内容供大家参考阅读吧～希望各位准妈妈们都能顺利度过孕产期生个健康可爱的宝宝出来呀～