七个月宝宝可以吃小米粥吗?
其实,从4~5个月左右开始就可以给宝宝添加一些辅食了。 7个月的宝宝可以吃的食物很多呀!这个月龄可以添加的泥糊状食品有米粉、蛋黄、菜泥、水果泥等;还可以尝试面条、稀饭、鱼泥等软流食或半流食。不过这些辅食要一样一样的来,看看宝宝是否适应,然后慢慢混合添加新的种类哦!
如果宝宝的肠道接受度比较高的话,建议吃比较易消化的小米粥吧! 小米的营养是非常丰富的哟~含有B族维生素和铁元素,还含有类胡萝卜素和膳食纤维哦!而且小米熬成粥之后会更容易吸收,更适合小宝宝的肠胃呢~所以,7个月的宝宝是可以试试喝一点小米粥的呢~ 但要注意一下,因为之前没有吃过米粉或者蛋黄这类食物的宝宝,初次给TA添加的时候一定要注意观察TA的反应哈!如果有腹泻便便的情况出现就要停止添加了哦!
另外,由于宝宝的消化系统发育尚未成熟,酶活性较低,所以,在饮食上最好还是不要给TA增加新的食物,以免引起不适。可以先给宝宝添加1-2种新食物,观察3天后再添加另一种新食物,让宝宝有足够的时间去适应。
添加辅食时还要注意以下几点:
1.每次只给TA添加一种新的食物,这样便于妈妈了解TA对某种食物是否有过敏的反应。
2.添加新食物时应该从少量喂食开始哦,以便让TA先熟悉新口味。
3.添加过程中,要注意观察宝宝有没有出现腹泻、呕吐等症状,如果出现则需要暂停喂食哦!