儿童能吃章鱼吗？
当然可以吃啊，而且章鱼作为海鲜类食材，富含蛋白质、钙、铁、磷等元素，还有维生素B族和各种氨基酸，对儿童的生长发育有很好的作用，尤其适宜体质弱、营养不良的儿童食用。 不过需要注意的是，因为章鱼的神经系统集中在头部，所以最好去掉头部的消化腺和神经组织后再给宝宝吃（也就是要把墨囊洗得干干净净），否则很可能出现恶心、腹泻等症。
推荐做法：酱爆章鱼 制作过程：
1.把买回来的章鱼冲洗干净，然后用剪刀剪去眼睛和嘴巴部分，留下黑色部分待用； 2.坐锅点火，加入色拉油至3成热时，放入姜片爆香，随后倒入章鱼、豆瓣酱、葱、料酒、酱油，炒制5分钟，关火让酱味渗入到章鱼里面；
3.取一个平底锅，烧热后淋入香油，然后把处理干净的章鱼摆在锅中，用小火慢慢的煎至两面金黄即可。 最后提醒楼主，由于现在环境污染比较严重，各种重金属元素在海洋生物体内富集，所以在给儿童吃海鱼的时候，一定要选择经过净化处理的鱼肉，这样才更健康安全哦！