宝宝几个月可以吃羊肉?
小婴儿是可以吃煮烂的羊肉和羊杂的,尤其是羊杂汤很适合6个月以上的宝宝食用哦! 记得把羊杂切碎一点、汤要过滤掉多余的油脂后再给宝宝喝噢~ 因为很多宝宝的肠胃尚未发育完善,而羊肉是属于不易消化的食材之一;所以一次不要给宝宝吃太多。
羊杂汤的做法如下:
1.准备材料:羊头骨430g,羊杂510g,胡萝卜280g,姜3片,花椒粒少许,料酒1汤匙,盐适量
2.将羊头骨和羊杂洗净切块。(羊头骨买的时候让老板给剁成块) 胡萝卜去皮切滚刀块备用。
3.将切好的羊头骨和羊杂冷水下锅,加入姜片、料酒煮沸后捞出用温水洗净血沫。
4.砂锅内放入焯好的羊杂和羊头骨,倒入足量清水。
5.将花椒和胡萝卜一起放入锅中,大火煮开转小火煲至2小时。
6.最后加盐调味即可享用啦~ 我加了点胡椒粉提味呢~
我平时还会搭配下面这款羊奶粉来喝,味道好而且营养也很丰富,因为里面含有乳铁蛋白和维生素A/D/E等,对宝宝的生长发育都有很大的帮助! 每次给宝宝喝完奶我都会倒出一点来冲调这款羊奶粉给宝宝喝,方便又省事喔~