怀孕6个月吃什么水果？
你好。我是一位二胎妈妈，大宝现在3岁多，二宝现在10个多月。我的经验就是孕期的饮食一定要多样化、合理化、科学化、多样化就是说食物要多种多样，什么都要吃点，不要光吃一样东西，这样营养才能均衡；而合理化就是不偏食挑食，各种营养都摄取一点，这样才能保证宝宝生长发育的需要; 至于说科学化呢，那就是按照中国居民平衡膳食宝塔来安排每天的饮食了。下面这张图就是我整理的塔底层的食物量表和每层所代表的含意及比例（大家可以参照这个标准）
另外关于孕期吃水果的问题，我个人觉得可以每天吃适量的水果，但是不建议只吃某一种或者几种水果！比如西瓜吃多了很容易造成血糖升高引起妊娠期糖尿病等，因为西瓜糖分很高哦！还有芒果有容易引起过敏反应，所以也不建议多吃哦……不过，也不是所有的水果都不能吃的，像苹果梨子香蕉圣女果这些都可以适量食用的，只是要注意量和频率就好了~祝好孕