十个月的宝宝能吃香菇吗？
我家孩子10个月的时候，也刚长出两颗小乳牙，我们开始给他添加辅食。最开始吃的是嫩豆腐、南瓜泥、土豆泥，每天给他吃一两勺，大概3-4次； 过了一个多月，我们逐渐增加辅食的量，添加了蛋黄、软米饭、碎菜、鱼泥、动物内脏等，也是一天2-3次。 到了第2个半月开始尝试稀饭、面条，一次能多吃几口了。差不多到3个月的时候，基本和大人吃到一样的食物了，不过要做得更软一点、烂一点让孩子吃。
4-6个月的时候，给孩子适当补充钙铁锌等微量元素，我们是在辅食里加入了一些配方米粉（母乳不够吃），里面含有各种微量元素，宝宝很爱吃。7个月以后我们就光吃大米粥或小米粥，里面放点盐，别的东西都不喂了，孩子的牙齿慢慢就长了出来。
10个月后，宝宝的牙根已经露出来了，此时可以适量添加香菇等菌类食物，但是一次性不要喂食过多，以免引起过敏。除了香菇还可以试试木耳、蘑菇等食用菌，这类食材含有人体必需的8种氨基酸，且比例与鸡蛋相当，还含有钙、磷等多种矿物质及维生素D，能够增强人体的免疫功能。
给宝宝吃的菇类要先清洗干净，用冷水浸泡1小时，充分泡发后，再仔细清洗一遍，彻底除去可能残留在上面的细菌。另外，为了减少宝宝的肠胃负担，每次只给少量的菌类食物，一餐不超过一碗，吃完后，注意观察宝宝的大便情况，一旦有腹泻应立即停药并调整饮食。