几个月长头发?
我觉得你这个问题应该分开来看,因为影响头发的生长因素有很多! 首先,从遗传方面来讲,父母的头发茂密且浓密的话,那么孩子头发好的概率就很大,当然,如果父母有一方是秃顶的话,这个就得具体问题具体分析了;
其次,从营养学角度来看,头发的好坏和营养的关系非常大,比如,当你缺乏蛋白质、维生素和矿物质的时候,你的头发就会变细软,容易脱落并且很难生长。所以,建议大家在日常的饮食中多补充蛋白质(瘦肉、豆类)、维生素(水果蔬菜)以及矿物质(粗粮)等营养物质;
然后,从生活作息方面看,很多人都有熬夜的习惯,虽然一时睡不着,可能会用晚睡的时间来补觉,但是这样非常伤害身体,也会阻碍头发的健康生长。建议大家保持规律的作息,在23点前入睡,保证每天有足够的睡眠; 最后,我想说的是,不管是男女还是老少,头发其实都是可以长得很快的,特别是男性朋友,如果你经常看到男生吹弹可破的头发,那绝对是假的!只要注意保养,头发一定可以很旺盛! 就拿我男朋友来说吧,之前一直说自己的头发长的慢,后来改变习惯之后,真的慢慢好了起来,下面是我给他整理的护发干货~希望可以帮助到大家
①使用合适的洗发水洗头,油性发质推荐含有锌的洗发水,干性发质推荐含氨基酸的洗发水;②不要过度清洗头发,尤其是控油型的洗发水,尽量一周洗1-2次;③正确洗发方式:先用温水打湿头发,取适量洗发水于掌心揉搓出泡沫后,均匀涂抹至头发上轻轻按摩(切记不要用力抓挠头皮哦),最后用清水冲洗并用干毛巾擦干;
④不要过频的使用电吹风,每次洗完头,最好自然晾干,如果必须要用电吹风,一定要温度调制最低,并且距离头皮至少15cm左右;⑤减少烫发、染发的频率,如果真的需要,也要尽量选取温和的染发剂和使用较低的加热温度。