几个月会怀孕?
这个要看运气,如果一次就中,那最快的话3个月吧!但如果没中呢,可能半年、一年甚至更久才能再次怀上... 不是开玩笑哦~我见过有40多岁才生第一胎的;也见过25岁刚结婚打算要孩子,结果备孕半年一直没能如愿;还有一个月不到就迎来虎宝宝的幸福家庭,但也有人准备了2年以上的时间还没能成功受孕... 所以啊,准备要宝宝一定要趁早啦~
影响怀孕的因素有很多,除却不能受孕的生理性原因(比如输卵管阻塞或者排卵障碍),一些不良的生活习惯也会成为阻碍生育的烦恼因素。 例如工作压力大、情绪紧张,经常熬夜,这些都有可能让怀孕变得更困难。吸烟、喝酒、吸毒都会伤害精子或卵子,造成出生缺陷。 如果您已经计划好要宝宝了,那么提前6个月开始做准备是不错的选择。在6个月内,您可以调整生活方式来为孕育新生命做好准备。
1. 补充叶酸:叶酸又叫维生素B9,备孕妈妈从备孕开始前3个月开始每天服用400微克的叶酸可以减少胎儿神经管畸形的发生率。除了叶酸片剂以外,富含叶酸的食物还包括菠菜、生菜、芦笋、豆类等。
2. 规律作息:保证充足的睡眠,避免熬夜,保证身体各个器官能够得到充分的休息。
3. 适当运动:坚持锻炼不仅可增强机体抵抗力,还能促进新陈代谢,有助于排出子宫以及卵巢里面的废物,增加生育能力。
4. 调整心态:心理压力过大会对荷尔蒙分泌产生影响,从而影响受孕。保持轻松愉快的心情至关重要,您需要学会自我调节,必要时寻求家属及朋友帮助。
5. 改变不良习惯,戒烟戒酒:双方要在孕前戒掉烟酒,同时远离毒品,以确保精子和卵子的质量。