婴儿黑白颠倒要几个月?
我家宝宝是3个月白天黑夜倒过来的,之前一直以为是一个月就能过来,结果三个月过去夜反而越熬越厉害,最后直接半夜醒了就不睡了!!当时真的绝望了觉得这辈子就这么毁了,这个熊孩子不知道要颠倒多久啊… 后来偶然在网上看到有人推荐用白噪音帮助宝宝倒时差,就试了一下,也不知道是不是有用,反正之后渐渐开始有起色了,白天会睡很久,而且晚上醒了只要轻轻拍一拍很快又会睡着。
等过了一个周期(大概一个月)白天明显能感觉到他精神了很多,夜里也不像以前那么频繁醒来。然后就在我们以为终于要好转的时候悲剧发生了……夜里突然开始狂哭不睡觉,怎么安抚都没有用,奶也喝了,屁屁也翻了,就是不停哭,整整一夜加上次日一整天都在哭,整个人都要崩溃了。
经过这次教训意识到可能并不是宝宝夜醒次数多了才导致的夜颠倒,而是原本夜晚就该醒来,只是之前宝宝小睡眠时间久所以没有什么特别明显的表现而已。 又过了一个周期白天依然继续延长,夜间仍然断断续续哭醒,但总算可以安稳入睡。就这样反反复复持续到现在宝宝已经4个半月了,仍然没有完全倒过来。
不过我已经不着急了,因为除了夜颠倒以外宝宝其他方面都发育正常,身高体重都高于同月龄宝宝,也没有夜惊或者盗汗的情况发生。既然如此我也就不再强求昼夜颠倒这件事情,顺其自然好了,希望宝宝早点睡觉不要熬夜哦~