16个月的小孩吃什么？
十六个月的宝宝已经会站立，走路了。这时候的宝宝营养需求更大于六个月前。 首先来说在辅食方面，除了米粉、粥之外还可以添加的食物有碎菜、蛋黄、鱼、肉末等。当然这些东西都要一样一样的慢慢给宝宝加。另外可以吃一些粗粮，比如玉米淀粉、小米、燕麦等等。 在饮料和固体食物方面。
饮料方面除了配方奶以外，可以适当增加果汁、酸奶。注意果汁必须新鲜制作，且不能添加任何的东西在里面。
固体的食物开始可以吃颗粒状的食物，如软饭、烂面条、小馄饨、小包子等材料，可以用筷子、匙羹等工具来喂宝宝吃。
在肉类方面，虽然这个时候宝宝的咀嚼能力还比较弱，但是蛋白质的摄入还是应该逐步的提高。建议每周吃2-3次富含高蛋白的肉类，如鸡蛋、鱼肉、鸡肉等。要注意的是每次吃的量不大，但次数可以多一些。
还要记得定期给宝宝补充维生素哦~ 除了从食物中获取营养外，每日保证充足的奶量也很重要。