宝宝四个月夜醒变多?
四个月的宝宝晚上醒来,有几种可能性的呢! 首先,是浅度睡眠唤醒的。这个阶段的宝宝,睡眠周期中深睡和浅睡比例大概为1:2。也就是说,每两个睡眠周期中,就有一个是处于浅度的。如果宝宝在浅度睡眠阶段醒来,往往很容易安抚入睡。 不过,宝宝在浅度睡眠阶段醒来的几率越来越高,从一个月前的百分之二十多到现在的百分之四十多。这是因为,随着宝宝月龄的增加,神经系统的发育,宝宝对周围环境的感知能力增强了,尤其是听觉和视觉。家里一些小的响声,比如开水龙头、开窗的声音或者爸爸、妈妈轻声说话的声音,都会让宝宝惊醒。当然,还有宝宝对外界刺激的本能反应,如突然看到的光、听到的声音等。这些都会使宝宝从熟睡中醒来。
其次,还有一个可能性,那就是做噩梦了。宝宝在做噩梦的时候,会因为恐惧而醒来。这个时候的宝宝,往往眼睛不敢睁大,小脸通红,全身紧绷,手指张开,脖子粗,肩膀上升。如果爸爸妈妈及时给予安慰,宝宝就会重新安静下来继续入睡。 如果宝宝连续好几个夜晚都出现这种情况,那么爸爸妈妈一定要查看一下,是否由于白天受到惊吓,或做了噩梦引起的。因为害怕而导致的睡眠障碍,是最需要解决的部分。
最后,还有一种情况要提醒家长注意。那就是宝宝是不是饿了?由于4个月的宝宝已经开始添加辅食,睡前吃的奶量不足,或者夜间母乳分泌不足,宝宝饥饿而导致觉醒。