脚扭了一个月了还是疼？
谢邀，这个问题我自己特别有感触！ 两个月以前我的左脚脚踝处崴了，当时没注意，以为就是平常的扭伤，没有多大事，就涂了药膏，大概两三天好了很多就不痛了，也就没有在意。结果过了两个星期在跑步的时候又扭到了，这次比上次稍微严重一点，但是可以走路，也没有特别疼，就又开始涂药膏，这次大概一周左右好的。之后一个月左右的时间，偶尔会有刺痛或者发麻的感觉，尤其在走路多了或者是运动之后就觉得踝关节以及小腿肚肿胀，酸痛感加重，并且这种情况会持续两三天自行恢复，我就开始担心起来。于是就去正规医院拍了片子（拍片时请尽量将损伤的脚抬高） 片子的结果是左侧踝关节外侧胫骨远端撕脱性骨折，对位可，有少量嵌顿，余无异常。医生看了以后说问题不大，让我回家休息，少走路，并用夹板石膏固定了两周。
两周后复诊，医生看了看片子，说骨折的位置长的很好，已经基本愈合，让我拆了夹板，并嘱咐我平时要多活动脚腕，防止僵硬。 回到正题，题主说的三个月过去了，伤脚仍然疼痛，是否有活动过多或行走过多的情况呢？如果有的话建议减少运动量，同时注意休息，避免剧烈运动造成二次伤害。如果排除以上原因，且伤痛一直存在，建议去复查一下，看看是否还有炎症等情况，以供医生判断病情，制定合适的治疗方案。