孕五个月手肿怎么回事?

车天义车天义最佳答案最佳答案

孕期出现手指发麻,手脚肿胀的现象很普遍,主要是因为随着胎儿的发育,子宫逐渐增大,压迫周围器官和淋巴系统造成的。一般休息后能够自行缓解,如果一直不消,也可以采用下面这些方法来改善哦! ①休息:保证充足睡眠;多卧床休息,垫高脚部,注意保持正确的睡姿(左侧卧位)。 ②运动:每天适当运动,多做腿部和手部按摩,促进血液循环,预防血栓形成。

③饮食:控制盐分的摄入,每日少于6g;少吃含有饱和脂肪酸的食物,例如:肥肉、奶油等。建议多吃一些富含纤维素的蔬菜和水果,例如:苹果、猕猴桃、橙子、香蕉等。

④用药:遵医嘱服用补钙、铁剂等药物。 ⑤检查:定期进行产检,随时观察胎动及宝宝生长发育情况。

农旖嘉农旖嘉优质答主

我孕期也出现过手脚肿胀,后来慢慢消失了,但有的人会持续整个孕期! 这只是孕期的一种生理反应而已! 不用紧张也不用刻意去做什么! 这个时期应该注意休息,合理饮食和心态保持平和最重要! 我当时没有做特别的事,在28周的时候突然觉得手指脚趾都变的好看好多呢,变得粉粉嫩嫩的,真的不要太好看啊……

最后我想说,每个孕妈都是最棒的,我们都很努力,很坚强~ 宝宝也会感受到的!加油!

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!