六个月宝宝什么水果？
6个月的宝宝已经可以添加辅食了，辅食添加需要注意以下几点： 1、富含铁的辅食开始添加，例如蛋黄、鸡肝泥等； 2、含有维生素C和钙的辅食可以一起吃，促进钙的吸收； 3、没有过敏现象再添加新的辅食； 4、一次只给宝宝吃一种新食物，由少到多，由稀到稠逐渐添加。
5、添加辅食的工具要从研磨工具开始（给宝宝剁肉馅用），依次是榨汁机、搅拌机。不建议用滤网过滤食材后给宝宝食用，以免堵塞宝宝肠胃道而不自知。 6个月之后就可以逐步添加辅食了，建议先添加富含铁的糊状食物，如蛋黄、肉泥、米粉等。
一开始，每天给宝宝喂一勺（5-10ml）新鲜果汁。一周后加到两勺，慢慢添加到三勺。同时，每周给宝吃一到两次蔬菜汁，比如菠菜汁、胡萝卜汁。不过，要注意，1岁以内的宝宝不能吃的水果有：鲜荔枝、菠萝、草莓、猕猴桃、西瓜、柿子，这些容易引起宝宝腹泻。
6个月后，宝宝的胃容量逐渐增加，对能量与营养素的需要也随之增加了，除了母乳或配方粉外，还需要适时地添加辅食。
通常，宝宝在4～6个月大时，会进入一个“猛长期”，身高体重增长很快，对热量及营养素的需求也相应增加。在这个阶段，如果仅以母乳或配方奶喂养，则不能满足其全部营养需求。此时，及时引入各类辅食，对于宝宝的健康成长和智力发育都至关重要。
六个月宝宝已经开始尝试各种食物，水果作为营养丰富且易吸收的食品，是非常好的一种选择。以下是一些适合六个月宝宝食用的水果：
1. 香蕉：香蕉含有丰富的碳水化合物和纤维，非常容易消化吸收，且有助于消化。香蕉中还含有维生素C、A、E、K和B2，以及钾和镁等矿物质。
2. 苹果：苹果含有丰富的纤维和果胶，有助于宝宝肠道健康。苹果还有丰富的水分和糖分，能够起到很好的解渴和补充能量的作用。
3. 甜瓜：甜瓜含有丰富的水分、糖分和纤维，能够起到很好的解渴和提供能量的作用。甜瓜还含有维生素A、C和B2，以及钾和镁等矿物质。
4. 草莓：草莓含有丰富的维生素C和叶酸，以及锌和铜等矿物质。草莓口感鲜美，富含水果淀粉，适合宝宝食用。
5. 梨：梨含有丰富的水分和纤维，有助于缓解宝宝上火症状。梨还具有止咳平喘、润肺清热的作用，对于预防呼吸道疾病有一定效果。
6. 葡萄：葡萄含有丰富的维生素C和锌，对于提高宝宝免疫力有一定帮助。但要注意，为防止宝宝噎住，将葡萄撕成小块食用。
在尝试新水果时，要遵循从少到多、从单一到混合的原则，一开始只给宝宝尝试少量的水果，观察宝宝的接受程度和过敏反应。一旦发现异常，要立即停止喂养，并咨询医生。随著宝宝的生长发育，逐渐增加水果种类和份量。
