五个月的宝宝吃什么水果?

隋雨璟隋雨璟最佳答案最佳答案

5个月宝宝已经可以添加果泥作为辅食了,一开始添加不要急于求成,由少量慢慢增加,观察宝宝吃完水果后是否有皮疹、腹泻等情况出现,一旦出现需要立即停止并寻找原因。 一般来说6个月以上宝宝才能逐步引入固体食物。除了母乳或配方奶外,妈妈还可以给宝宝喂煮得很烂的无糖酸奶(10个月后),各种肉泥和鱼泥(10个月后)等。 但水果是婴儿天然均衡饮食的重要组成部分之一,即使是在6个月以内,也应该适量吃些水果。

对于5个月左右的宝宝,可以尝试把水果打成果汁、果泥给宝宝吃。但要注意的是,水果不能加热食用,否则会失去大部分营养物质同时还会降低食物的口味,造成以后不吃或少吃这种水果的情况。 对宝宝来说,最适合的水果不是新鲜水果而是应季水果。因为应季水果一般在种植过程中减少了施肥量、用药次数以及生长周期,这样水果中残留的农药成分也会相对少很多;另一方面应季水果所含的营养物质也是最丰富的。

需要注意的是,虽然大部分水果都可以给5个月的宝宝吃了,但也有部分水果例外——如榴莲、菠萝蜜、西瓜等含糖分较高,草莓、李子等含有单宁酸,都不适合给宝宝常吃。 另外,爸爸妈妈还要记住,给宝宝的水果一定要处理干净,去掉果核后再给宝宝喂食,避免宝宝吞食水果籽发生意外。

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