怀孕休息几个月？
云霜最佳答案
怀孕后一般建议休息12-16周，也就是3个月到4个月的时间。但具体也要根据个人情况以及胎宝宝发育情况来决定。 比如，有些女性平时身体素质比较好，并且在孕期也没有出现任何并发症，初期孕吐反应也不强烈，那么这样的准妈妈怀孕期间是完全可以跟以前一样上班的，只是要注意不要过度劳累，注意劳逸结合即可；相反，如果个人体质较差或者患有某种妊娠并发症，则需要多休息，尤其是前三个月尤为重要，因为这个时候是胚胎形成的重要时期，过度劳累、情绪波动大等都可能影响胎儿发育，甚至出现流产。
一般来说，只要不是长期熬夜，在正常工作时间范围内，不会对胎儿造成多大影响。但如果因工作原因需要加班或熬夜，一定要增加营养，保证充足的睡眠，在身体允许的情况下，可以适量补充叶酸，以降低夜孕所带来的风险。 但无论是工作还是休息，都要保持愉悦的心情，这对胎儿的成长至关重要。 除了睡眠和熬夜问题外，女性在孕期还需要注意戒烟戒酒，远离有毒有害物质，合理均衡饮食，适当运动，定期进行产检等问题。
总之，无论多好的营养，再好的保养，再强的体质，都无法取代孕期良好的心态对胎宝宝的影响。所以，怀孕期间保持一颗乐观的心态才是重中之重！
女职工产假为90天，其中产前休假15天。难产的增加产假15天；多胞胎生育的，每多生育一个婴儿，增加产假15天；实行晚育的女职工，增加产假15天；对24周岁以上已婚未育的职工，晚育假为105天；给予男方护理假7天；产假期间采取长效节育措施的，增加产假20天。女职工怀孕不满2个月流产的，享受产假15天；怀孕满2个月不满4个月流产的，享受产假30天；怀孕满4个月以上流产的，享受产假42天。女职工产假为90天。
晚育（指女子年满24周岁生育）并领取《独生子女父母光荣证》的（夫妻双方均为孩子的监护人，终生只生育一个子女，必须在子女出生后一年内申请）产假为135天（包括法定节假日和双休日）。晚育妇女产假期间享受规定产假待遇。晚育妇女假期，其配偶可享受10天护理假。
产假从生育时间开始计算。分娩前，最多可请产假15天。如预产期遇节假日，可相应顺延。计划内生育的女职工凭《生育服务证》和医院出具的预产期诊断证明，按计划生育有关政策，由单位计生员到区（县、市）计划生育行政部门或指定的乡（镇、街道）计生站开具计生部门意见，经本单位领导批准，即可休假。
