六个月的宝宝可以吃面条吗?

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6个月宝宝已经可以添加辅食了,不过这个时期的宝宝只能吃流食或半流食,也就是只能喝奶或者吃糊状食物。 面条作为常见的辅食,是可以给宝宝吃的,不过需要将面条煮得特别软,用勺子压成泥给宝宝吃才行。

1、准备食材。 制作辅食的刀具、锅具都要确保没有油渍,否则会影响食材的口感和卫生。准备的食材只需要面粉、温水、鸡蛋就行了。

2、和面。 把面粉放到碗里,磕入一个鸡蛋,加水搅拌成絮状后,再用手揉成光滑的面团。 注意水量要逐渐地加入,以免面活得太硬或太软。

3、擀面条。 揉好的面团盖上盖子醒20分钟左右,然后取出擀成薄片。在擀的过程中,如果面团黏可以先刷上一层食用油,这样便于擀开。

4、切面条。 把擀好的面条切成宽度约为2mm的小细条。 这个过程需要格外小心,因为小宝宝的手指非常灵巧,很容易把手指插到刀刃里。如果在切的过程一直盯着看,万一宝宝突然伸手去摸,很容易伤到手。所以可以趁宝宝不注意的时候刀起筷落,迅速完成切面的工作。

5、煮面条。 锅内放水烧开,放入切好的面条,煮熟后盛到碗里,放温后即可食用。 在给宝宝喂面条时,记得不要添汤,以免不小心呛到宝宝。 还可以把面条做成面条粥给宝宝吃,同样很适合6个月的宝宝。具体做法是把熟面条放进去搅碎,再放入适量高汤或清水、打散的鸡蛋,小火慢慢煮开,最后成了烂糊状就可以了。

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