十个月的宝宝吃什么奶粉好?

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十个月宝宝已经可以开始吃辅食了,在这个阶段除了母乳或配方奶外,应该逐渐添加辅食,比如说米粉、果泥、蔬菜汁等等,为以后离乳做铺垫。 在选择辅食的时候要注意,不要给宝宝吃盐和糖含量高的食物,也不要吃含纤维多的蔬菜水果。因为婴儿的肠胃功能还没有发育完全,高盐高糖以及纤维多的食物都会加重宝宝的胃肠负担,引起胃肠不适甚至腹泻等疾病。 十个月的宝宝已经长了牙齿,这个阶段可以适当给宝宝吃一些较硬的食物,锻炼宝宝的咀嚼能力。同时这个阶段的宝宝已经会爬也会站立会走路,所以食物的性状也应该逐渐由糊状向块状过渡,这样更有利于宝宝咀嚼后吞咽。

在选择奶粉时,要注意观察营养成分表中的碳水化合物、蛋白质、脂肪等参数,选择接近母乳且含有乳糖(不可溶解于水的糖)的奶粉,有利于宝宝味觉发育和肠道健康的。还要仔细观察宝宝喝这款奶粉后的便便情况,如果经常拉稀,就要考虑换一款奶粉了。

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十个月以上的宝宝消化系统发育更为完善,可以考虑吃全脂牛奶了,当然,如果肠胃功能还未发育完全,建议吃些配方奶再过度。具体吃哪种奶粉,营养师给出下指导意见,选择宝宝奶粉时应考虑从功能性成分、营养配比、吸收率和易消化程度等几方面进行选择。

功能性成分:功能性成分是衡量一款特优级产品的重要指标,是区别一般奶粉和高端奶粉的重要分水岭。(注:功能性成分,又称有用成分含量高而无副作用的成分。)

营养配比:世界卫生组织推荐,评价一款配方奶粉的配方标准是否科学,关键看蛋白质、脂肪和碳水化合物的配比是否与人乳相当。蛋白质、脂肪和碳水化合物的配比接近人乳化的奶粉,是特优级级配方奶粉。

吸收率:人体对不同来源乳品的吸收率是有差异的,吸收率越高的乳品,越容易被肠胃道吸收,对胃肠的刺激也就越小,对肠胃负担也越轻。

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