三个月宝宝吃什么钙片？
首先，需要明确的是，对于婴儿来说，通常无需额外补充钙剂。 正常足月的宝宝出生时体内储存的铁元素足够满足6个月内的宝宝生长发育的需求（除非宝宝是早产儿、双胞胎或者正在服用铁剂）；出生后2周内，宝宝从母体带来的钙质基本已经耗尽，此时若给宝宝补充钙剂容易导致中毒（高血钙）。在宝宝出生的2周以内，不建议给宝宝补钙剂。 当然，妈妈还是可以通过食物来给宝宝补钙的。
1.多吃富含钙质的食物，如蛋黄、豆腐、豆干以及各种坚果等；
2.维生素D能帮助肠道吸收钙质，因此还要多吃含维生素D丰富的食物，如动物肝脏、海鲜等；
3.蔬菜中含有大量矿物质，尤其是绿叶菜，更是含有大量维生素K和钙，应该让宝宝多吃。 但需要注意的是，母乳中钙的吸收率（60%-70%）高于钙剂的吸收率（30%-40%），且奶类制品含钙丰富而且好吸收，所以建议优先选择含钙量高的配方奶粉进行喂养。 在宝宝4个月后，可以适当开始添加含有碳酸钙、乳酸钙等有机钙剂的辅食用品，但也要严格控制好剂量。
具体可参考我国卫生部推荐的儿童钙适宜摄入量标准（详见下表）。 如果宝宝出现以下表现，可能是缺钙了，需要及时检查以及治疗： 睡眠不安稳，易惊醒、夜啼； 出牙慢、牙齿稀疏； 头发稀松、枕秃圈； 常哭闹、情绪不稳定； 骨骼改变，如颅骨软化、方颅、鸡胸、漏斗胸等； 发育迟缓，如动作不灵活、语言理解能力差、注意力不集中等。