孕三个月能吃荔枝吗？
作为一个南方人，每年五月份是有荔枝吃的时候！ 作为一个孕妇，在第三个月的时候其实并没有特别需要注重饮食的地方（除了烟、酒、咖啡、浓茶这些需要禁口之外），所以在第三个月是可以正常摄入食物。 那么作为水果之一的荔枝是否应该禁止呢？ 首先，孕期可以吃荔枝，但应注意适量，注意不要过量食用，特别是体质湿热或者是痰瘀阻滞体内者更当慎用。
第二点要注意的是，虽然荔枝含有很高的营养价值，也含有人体所需的氨基酸和多种微量元素，但这并不代表着可以无所顾忌的大快朵颐。因为任何东西都要讲究一个“度”字，荔枝同样是如此。 在食用荔枝的时候，应该注意控制摄入量，一天不超过15颗。而且需要注意的是，一次不要吃太多，最好是一天内分次食用完。 那有些人可能会问了，既然怀孕前三个月不能吃桂圆（龙眼），为什么荔枝可以和桂圆（龙眼）混为一谈？ 其实，无论是荔枝还是桂圆（龙眼），都含有大量糖分，而妊娠糖尿病就是准妈妈需要应对的一个问题。如果准妈妈在孕前就已经有糖尿病的话，那么在孕期出现糖尿病的几率就高达70%以上；而如果妈妈在孕前没有糖尿病，但在孕期出现糖尿病的情况，也属于妊娠期糖尿病。 如果在孕早期发现有血糖升高的情况，应及时就医，通过改变生活方式以及加强孕期监测来调节血糖水平。