三个月宝宝瞌睡变多了？
你说的很对，宝宝出现这种症状很可能是缺钙了。 宝宝从满月后就可以开始补钙了，建议妈妈带宝宝去医院进行血钙检查，确定是否缺钙以及缺的程度。如果是轻度缺钙，可以通过补充鱼肝油（维生素D）和钙剂来缓解；如果严重缺钙，则需要注射维生素D和补钙。 给宝宝补钙一定要遵医嘱，注意剂量，不可过多摄入。另外，除了补钙还要重视晒太阳能促进体内钙的吸收。 但是很多新生儿在出生15天后就开始出现缺钙的症状，表现为容易惊跳、哭闹、睡眠不安、枕秃等，此时只需每天补充维生素D400IU，就不会再出现缺钙的症状和体征，所以并不是宝宝睡觉突然变多。 不过，随着宝宝月龄增加，维生素D的含量需要逐渐增长到600-800IU/天，才能满足宝宝骨骼和肌肉正常发育的需求。
对于一直母乳喂养的宝宝，妈妈应注意自身营养的摄入，多吃富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海产品、动物内脏等。对于配方奶喂养的婴儿，由于配方奶中含有足量的钙，一般不需要额外补充，特殊情况除外。 如果宝宝在服用钙剂时出现便秘，可以给宝宝口服益生菌调节肠道菌群，改善便秘现象。同时，也可以给予腹部按摩或热敷，促进肠道蠕动，加速排便。