两个月宝宝需要补锌吗？
两个月的宝宝不需要额外补充锌元素，正常吃奶和辅食就可以了。 妈妈要注意饮食，少吃含锌量低的食物，多吃富含锌的食物。 比如：贝壳类海产品（生蚝、扇贝等）、红色肉类（猪血、鸡肉等）、动物肝脏类(鸡肝、猪肝)、乳制品、蛋类等等都含有丰富的锌，可以适当多吃一些。
植物性食物含锌量高且相对稳定，在蔬菜中，菌菇类的含锌量最高的是口蘑，叶菜中的含锌量最高的是芥蓝；水果中，酸枣的含锌量最高。
需要注意的是，人体对微量元素的吸收存在一定限度，过量吸入可能会产生毒性作用，因此需要注意以下几点： 1、在补充微量元素时，要遵循“少量多次”的原则，一次不要补充太多。特别是婴幼儿，肾脏功能尚未发育完全，过量摄入微量元素可能会加重肾脏负担，影响发育。每次补充的量最好不超过300毫克/天。
2、不同微量元素之间有一定拮抗作用，在同时服用多种微量元素制剂时，应注意含锌量高的药物与其他药物之间的含量比，以免因同食而引起锌过量。
3、不要在饭后立即给宝宝服用任何含有微量元素的药物，尤其不要在晚上睡前服用，以免影响胃肠道休息。
4、服药期间注意监测血锌水平。