5个月宝宝米糊吃什么？
五个月的宝宝已经可以添加辅食品了，添加的方法是循序渐进的，不能一次性增加太多，也不能直接换成固体食物。 比如这次加了米粉，下一次可以加点蔬菜泥、蛋黄等，每次只加一种，三天后观察宝宝的消化情况，如果没有任何异常，再添加另一种。这样逐步增加辅食的种类和数量，直到宝宝适应为止。
宝宝在四个月以后对营养的需求已经开始从奶类转向了辅食，光喝奶已经不能满足宝宝生长发育的需要，此时添加辅食非常重要。但辅食并不是吃得越多就代表越营养，也不是说吃得越早就越能刺激宝宝的智力发育。
添加辅食需要遵循一定的原则，否则可能伤害到宝宝的健康。 给宝宝添加辅食时，最好先检测一下微量元素的情况，如果缺锌的话可以先用锌补剂补充，同时多吃含锌丰富的食物。如果检查出铁摄入不足，还需要同时补铁。
因为宝宝这时牙齿没长，消化能力比较弱，所以不适合吃过于硬的食物，辅食应该做得细、烂、碎一些，减少消化不良的发生。 五个月的宝宝已经开始学爬了，这个时候可以做一些手指食物，锻炼宝宝的咀嚼能力和吞咽能力，为以后的断奶和进食固体食物打下基础。 但是要注意的是，这个阶段宝宝的胃容量还很小，每次只能给很少的食物，而且需要少食多餐，每隔几个小时就喂一次。如果一次性给很多食物，宝宝胃肠负担过重，容易导致呕吐或腹泻。 除了添加辅食，妈妈还要注意给宝宝提供均衡的营养，尤其是蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素等的含量都必须要充足。
对于婴儿来说，最好的补钙方式不是喝骨头汤，也不是吃药片，而是多吃富含钙和维生素 D 的食材，包括豆腐、鸡蛋、绿叶菜、鱼、肉类等。 除了补充维生素 D 和钙，还要适当补充锌、铁等微量元素，保证宝宝正常的生长发育。 宝宝需要的营养全部来自于父母提供的食物，因此父母的饮食结构会直接影响到宝宝是否能获得全面而充足的营养。