十五个月的宝宝吃什么钙好？
宝宝15个月，应该已经长了8-10颗牙了（这个月龄宝宝牙齿萌出的数量有差异，与遗传、营养、口腔卫生等相关），这个时候可以开始给宝宝补钙了。 具体补什么钙、怎么补，建议参考下面问答写一份长一点的解答。 问答：孩子缺钙该怎么办？哪些食物含钙量高？
回答：宝宝缺钙，妈妈首先应从生活中着手，通过饮食调整，给宝宝补钙，若是饮食中的钙质无法满足宝宝的需求，再考虑其他补钙剂补充。 一、富含钙的食物有哪些呢？
1、乳制品 牛奶是宝宝获取钙质最好的来源之一，尤其是纯牛奶，含钙量很高，每100毫升的纯牛奶中含有125毫克钙，只要保证每天一杯奶，就能轻松补钙。
需要注意的是，不要给6个月以下的宝宝喝纯牛奶，因为宝宝的胃肠道功能发育不完善，饮用容易导致腹泻。可以给宝宝选择配方奶，不仅含钙量高，而且营养素全面，利于宝宝消化吸收。
2、豆制品 除了乳制品外，豆制品也是宝宝补钙的佳品。例如豆腐，含钙量极高，而且易被人体吸收，是补钙首选。另外，豆浆富含蛋白质和钙，也能为宝宝补充营养和能量。但需要注意的是，大豆中含有丰富的蛋白酶抑制剂、植物凝集素等抗营养因子，可能会抑制机体对钙的吸收利用，因此建议将大豆煮熟后再给宝宝吃。
3、深绿色蔬菜 补钙还可以从饮食上入手，比如多吃富含钙的营养物质，如维生素K、维生素D以及钙离子等，都能帮助骨骼健康生长。例如菠菜、芥菜、苜蓿、韭菜、芹菜、豆芽含钙量都很高，平时不妨让宝宝多吃点。值得注意的是，给孩子补钙最好是在两餐之间，不要饭后立即补钙，否则可能引起腹胀腹痛。
二、除了以上方法，若宝宝存在缺钙严重的情况，还可以通过服用钙剂来补钙。选择钙剂应注重成分，避免盲目摄入微量元素。
三、让孩子多晒太阳，通过照射紫外线促进皮肤合成维生素D3，从而加速钙质吸收。