10个月宝宝不能吃什么?

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十个月的宝宝已经会爬,也即将步入学步期,咀嚼能力比初期有所提升,但是消化器官仍然比较稚嫩,如果家长喂养不当,很容易引起宝宝消化不良、腹泻、便秘等肠胃问题,宝宝在十个月的时候不能吃以下这些食物: 1、高糖分食物 高糖分的食物会导致宝宝蛀牙和肥胖,对发育中的孩子来说,也不利于营养的吸收。比如糖果、巧克力、蛋糕、果干等含糖高的食物,爸爸妈妈要控制宝宝摄入。

2、不易消化的食材 蔬菜、水果中含有丰富的膳食纤维,虽然可以帮助宝宝清理肠道,促进消化吸收,但纤维太粗或者不易消化的食物可能会给宝宝带来负担,比如芹菜、豆芽、粗粮以及西瓜籽、豌豆尖等含有粗糙纤维的蔬菜都要适当少吃才行。

3、含盐分多的食物 一岁以内的宝宝饮食都需要保持清淡,尤其是含钠量高的咸菜、味精、酱油、酱料等调味料都要严格控制,否则会增加未来患高血压的风险。

4、辛辣刺激的食物 辣椒、花椒、胡椒、胡椒粉等辛辣刺激的食物都会影响宝宝的肠胃功能,造成肠胃不适,应该禁止喂食。 除了上述食物外,像酒精、咖啡、浓茶等刺激性饮料也应避免给宝宝喝。

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1、带有骨头的鸡鸭鱼虾,还有干果。特别是鱼、虾等容易致敏的食物,最好先给婴儿少量试食。

2、尽量不给孩子吃整豆、玉米粒、花生米等不易嚼碎、不易消化的食品。更不能给整颗的豆类及硬果、坚果。如豌豆、玉米、花生、核桃、杏仁等。特别注意花生米、豆类被吸入口腔时容易呛入气管,发生危急情况。

3、带有细小刺的"细鱼",如鲤鱼、黄花鱼、鲳鱼等,一定要细心检查。用肉眼仔细地看清楚,以防万一。

4、带核的水果,如荔枝、龙眼、芒果、葡萄、柿子等,以及较硬的水果,如菠萝、山楂等。

5、加盐加糖或有刺激性的食物。

6、凉的牛奶及果汁、用热水冲的牛奶、冰冻的果汁(榨好后应凉至温热时喂宝宝饮用)及用番茄、橘子冲调的果汁。

7、用花椒、辣子、浓茶、咖啡等制作的食物。

8、用方便面、汉堡包、比萨饼等制作的食物。

9、味精含量高的食物,糖精、奶油、色素含量高的食物。

10、带咸味的零食(鱼、虾条、爆米花等)、油炸食物、膨化食品等。

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