10个月宝宝不能吃什么?

巫晓珊巫晓珊最佳答案最佳答案

十个月的宝宝已经会爬,也即将步入学步期,咀嚼能力比初期有所提升,但是消化器官仍然比较稚嫩,如果家长喂养不当,很容易引起宝宝消化不良、腹泻、便秘等肠胃问题,宝宝在十个月的时候不能吃以下这些食物: 1、高糖分食物 高糖分的食物会导致宝宝蛀牙和肥胖,对发育中的孩子来说,也不利于营养的吸收。比如糖果、巧克力、蛋糕、果干等含糖高的食物,爸爸妈妈要控制宝宝摄入。

2、不易消化的食材 蔬菜、水果中含有丰富的膳食纤维,虽然可以帮助宝宝清理肠道,促进消化吸收,但纤维太粗或者不易消化的食物可能会给宝宝带来负担,比如芹菜、豆芽、粗粮以及西瓜籽、豌豆尖等含有粗糙纤维的蔬菜都要适当少吃才行。

3、含盐分多的食物 一岁以内的宝宝饮食都需要保持清淡,尤其是含钠量高的咸菜、味精、酱油、酱料等调味料都要严格控制,否则会增加未来患高血压的风险。

4、辛辣刺激的食物 辣椒、花椒、胡椒、胡椒粉等辛辣刺激的食物都会影响宝宝的肠胃功能,造成肠胃不适,应该禁止喂食。 除了上述食物外,像酒精、咖啡、浓茶等刺激性饮料也应避免给宝宝喝。

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