15个月宝宝吃什么饭好？
15个月的宝宝已经会爬、站，甚至开始学走路了！这个时期的孩子可塑性很强，也是身体发育的重要阶段。家长给孩子吃什么，孩子就会长成什么样。合理的饮食结构对孩子的健康很重要。 15个月宝宝的辅食可以添加一些肉类了。比如肝泥、肉沫，这些都是很好的补充营养的方式。但是需要注意的是，给宝宝吃的肉类需要完全煮透，以防出现食物中毒的情况。另外这个时候可以开始锻炼宝宝吃饭的本事了，给宝宝准备一个小碗和小勺子，让宝宝学习自己吃东西。
这个阶段是宝宝口腔能力发展的黄金期，家长应该利用这段时间有意识的锻炼宝宝的咀嚼能力，为以后断奶和进食固体食物打下良好的基础。 除了吃肉之外，还可以添加粗粮等含粗纤维的食物。粗纤维能够帮助宝宝清理肠道、促进消化。不过需要注意，粗纤维含量高的蔬菜要先打碎，做成糊状再给宝宝吃。
为了保持营养均衡，还要定期更换食谱，注意荤素搭配。这样能避免孩子偏食、挑食，也可以及时补充身体所需的各类营养。 当然，这时的宝宝已经逐渐开始接触并适应一日三餐的节奏，因此可以在两餐之间适当给宝宝吃一些水果或者酸奶等，这样既能及时补充水分和维生素，又能增加饱腹感。让正餐吃得更有食欲。但一定要注意每次加餐不要给宝宝吃太多，以免引起消化不良。