怀孕五个月能吃汉堡吗？
我32岁，二胎妈妈。 大宝现在10岁 。 先说结论：不吃好饿啊………必须吃！ 但得适量，偶尔吃吃可以解馋，一次别吃太多（尤其是油炸食品）
1.从胎儿发育阶段看——五个月的宝宝已经是个大大的胎儿了，此时营养完全来源于母体通过血液供给。所以妈妈吃点什么东西，宝宝都能摄取到。当然，妈妈摄入的食物一定要均衡全面。
2.从孕期反应来说 ——有些孕妇本身孕吐反应严重，吃什么都没胃口，好不容易有个喜欢吃的东西，必然要品尝一下。 我怀大宝的时候前三个月一直恶心干呕吃不下去东西，闻到油腻的味道就更难受，可是到了第四个月突然一切如常了，食欲大增，什么食物都爱吃。所以有些人孕吐反应明显，有些人就没那么明显。如果食物刚好合你的胃口，那自然就要吃到肚子里。
3. 从孕期健康角度看——现代孕期保健书籍和指南都指出，孕期完全可以吃各种美食，只要不过量，不频繁就可以。 比如咖啡、浓茶、辛辣等刺激性的东西，还有酒精类以及含咖啡因的饮料都要适量。
我个人经验是，偶尔吃个一顿两顿的，问题不大。但如果你本来就嗜甜如命，一天三顿加零食不断，那就可能增加代谢负担引起血糖升高，影响胎儿发育。 还有一些人说西瓜含糖高不能吃等等，其实只要掌握一个原则，食物都是可以吃的——那就是限量、少量。