两个月的宝宝怎么游泳?
两个月宝宝游泳,需要注意以下几点:
1、水温的重要性 给宝宝游泳,最好选择37℃左右的恒温泳池,如果家庭条件不允许,用浴缸给宝宝游也可以,只需要保证温度适中,不要过凉或过热。
2、时间不宜过长 宝宝第一次游泳的时间不宜过长,建议5-10分钟,等到宝宝完全熟悉环境后,可以适当延长时间到15分钟左右。
3、注意动作幅度 在宝宝游泳的过程中,爸妈可适当对宝宝进行肢体按摩,比如揉按腹部;四肢屈伸,以刺激宝宝神经系统,促进血液循环及新陈代谢。在操作时动作不可过大,以免伤害宝宝。
4、做好安全措施 由于宝宝年龄较小,自我保护能力较差,所以在泳池中应尽可能避免让宝宝离开成人的视线范围,以防发生危险。
5、注意卫生 由于婴幼儿抵抗力较弱,易生病,所以家长应注意游泳池的水质问题,并尽量使用干净的泳具(泳镜、毛巾等),以确保婴儿安全。 如果爸爸妈妈们不知道怎么给小朋友选择泳具的话,可以参照下图。 同时,为了防止宝宝呛水,大人可以在一旁照顾安抚宝宝的情绪,但不要抱着宝宝在水中一起游泳。