孕期五个月怎么睡？
我整个孕期都是左侧卧，因为左侧卧胎儿供血更好一点。 怀孕中期（4-6个月）是孕妇本身容易缺钙的一个阶段，建议孕妇多吃含钙食物补充，也可以服用钙片等药物来补充。
怀孕晚期（7-9个月）由于子宫增大，孕妇腹部向前凸出，背部和腰部的生理弯曲消失，背下部及腰部很容易受凉、疼痛，要注意保暖。
睡觉以右侧卧位为好，双手上举过头平躺，双髋屈起，两腿伸直并拢，这样有利于血液循环，避免下肢静脉回流受阻。 如果身体出现不适，可以去医院进行相关检查并治疗。 孕检是很重要的，可监测母儿状况，确保母婴安全。
一般建议12周建立孕产期保健手册，定期产检；在20周后每两周检查一次；孕36周后每周检查一次。 孕吐严重者每天测量体重和血压，注意胎动，感觉异常及时就诊。
孕中期开始常规补钙铁维生素，每日服用钙片。 妊娠糖尿病筛查：在孕24-28周内应做妊娠糖尿病的筛查。这项检查对于母婴危害都很大，应该给予重视。
孕晚期应注意预防静脉曲张，适当运动，辅助顺产。 希望我的经验对你有帮助！